5 TéCNICAS SENCILLAS PARA LA PAUSAS ACTIVAS PARA ADOLESCENTES

Estas pausas no solo son una falta física, sino que igualmente tienen beneficios emocionales y cognitivos. Tomarte unos minutos para desconectar de tus tareas laborales puede mejorar tanto tu bienestar Caudillo como tu rendimiento.La postura sedentaria genera cansancio y molestias musculares en el cuello y los hombros. Por otra parte, se presenta

Parágrafo: Las empresas en las cuales se ha identificado un nivel de riesgo medio o bajo, deben realizar acciones preventivas y correctivas, y una momento implementadas, realizar la evaluación correspondiente como exiguo cada dos años, para hacer seguimiento a los factores de riesgo y contar con información actualizada.Este punto de aspecto es